内向的人少了与别人的交流，相应的对事物的感知便强烈了一些。例如听觉，感觉，知觉，视觉。当这些直觉强烈于交流欲望时大脑产生混乱，于是不自觉的不知道该说什么

如果能科学的“削弱”社交恐惧症患者的感知，那是不是就能把社交恐惧控制在一定范围呢？

吧友们，你们在哪？

社交恐惧症的人总是不自觉的害怕某些可能不存在的东西。试想当一个人站在一百米高的一座大厦中，四周都是围栏。底下是结实的水泥地。你会害怕吗？
此时把水泥地变成高密度可透视材质，很多人脚底下开始发软。有趣的现象是，其他东西都不变，而你的心跳却不由自主开始加快，生怕一不小心掉下去了。

此时对一个正常的，没有社交恐惧症的人聊一些平时聊天的话题，他会显得比较心不在焉。这是因为恐惧感加剧了他的视觉传达，从而促使肾上腺素的分泌，使他保持着紧张的状态

打比方：社恐的人需要一个自己的空间。现在举一个例子，我一个姐姐在小的时候每天晚上睡觉都要抓住我的耳朵，知道旁边有人才能安心睡着。由此我们得出，安全感是一个人全身心进入放松状态的必要条件。如果达到这个条件，便可以做正常人做的事情，安心的吃饭，睡觉，以及和别人交流。

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明天继续更新

这几天学校的事情很多没有很新，见谅

内向或者有社恐的吧友们也可以来交流交流自己经历啊，我们一起寻找解决问题的办法。

你们都是怎么克服社恐的呢？都来说说自己的方法吧。

露珠也有些社恐，只有亲身体会才知道社恐给我们这个群体带来的痛苦吧。收到挫折的时候甚至觉得自己没有未来。在这个社会要立足，找工作，必须与人交流，特别是对于我们都这只能些依靠自己的力量的人。所以，亲爱的你们，我们一定要团结起来，一起找寻解决问题的方法，别再逃避人群，用我们的行动告诉他们我们也可以像正常人一样交流！！