锻炼成什么样算是达到肌肉增长的目的呢。总感觉第二天就恢复了。【囚徒健身吧】

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来自Android客户端1楼2014-11-09 09:41回复

标准的做完自己设定的目标

来自Android客户端3楼2014-11-09 10:30

不是做到一个也做不动算是达到目标吗。

来自Android客户端4楼2014-11-09 10:40

恢复了就再练啊

IP属地:湖北

5楼2014-11-09 10:40

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不是做到一个也做不动算是达到目标吗。

来自Android客户端6楼2014-11-09 10:40

.5.在英国，所有天鹅都属于女王(国王) 因为。。。肉质比较肥美

来自Android客户端7楼2014-11-09 15:05

一天2个部位，照书里最后练

来自Android客户端8楼2014-11-09 15:10

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