冬天来了，又进入感冒多发季，宝妈我又要担心孩子要生病了。作为70后的老妈，我真不能理解，我们小的时候天天在乡间街道疯跑，哪像现在的孩子这么娇气，动不动就生病。
前几天看到一组数据，才恍然大悟。现在的孩子经常生病，因为我们以前是被放养的，现在的孩子都是“藏”着养的，吃的太好，动的太少，天天宅在家里iPad，体质都下降了。
这是中韩两国学生肺活量对比，一年级同龄孩子，中国学生明显输了。
咱们孩子每天锻炼时间明显少于日本学生。
吃的好了，运动少了，小胖娃们多了。在过去10年国人增长体重几乎等于西方人过去30年增长的体重。
看了这组数据，我深刻体会到再不控制就晚了，再不锻炼就老了。所以这想周末带娃出去运动下，跑步、健走都是不错的选择。听说这周日去奥林南门有个亲子Cool，3公里的赛程，天气也不错，准备带娃去挑战下。向更强壮的身体、更健康的生活奔跑！GO GO GO
