如果给你个机会，你想长到多少？现在的身高加你想长高的身高.我的目标（173）我不求超过我爸，只求和他一样高，如果不能172、170）如果也不能（168），我一定会努力达到我的目标，曾经努力过，以后不会后悔，也不会自卑.加油！！
提高身高的办法：
经常玩蹦蹦跳跳的游戏。如，跳绳、游泳、打篮球。有利于增加骨密度。
多补充牛奶及经常喝虾皮汤和吃虾皮搭配的蔬菜，补充钙质。
每天，坚持晒太阳20分钟，有利于人体合成维生素D，促进钙质吸收。
还可以选择那个叫（李军卓长高的经历轻博客）中的营养。帮助过很多人。
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