根据调查数据显示，体重超重及肥体重超标人群里，有38.25%的人没有减过肥。37.98%的人减过1-2次，11.40%的人减过3-5次，12.36%的人减过5次以上，依然没有成功控制体重。
而那些减肥3-5次以上还没有成功的人，大多采用节食的减肥方式，苛刻节食-意志力失控-暴食-反弹，这样周而复始的恶心循环，最终很多会陷入绝望和自暴自弃的状态。