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【翻翻烹饪】牛肉花生辣酱

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2014-12-03 14:24回复
    材料:
    牛肉绞肉 250克
    白糖 3大勺
    酱油 1大勺
    料酒 1大勺
    辣椒粉 35克
    五香粉 1/2小勺
    花椒粉 1/2小勺
    甜面酱 2大勺
    豆豉酱 2大勺
    花生 4大勺
    白芝麻 1大勺
    色拉油 400毫升
    蒜末 2大勺
    姜末 1大勺


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-12-03 14:25
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      1 牛肉绞肉里倒入蒜末,姜末,料酒,一大勺酱油,搅拌几下腌半个小时。


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2014-12-03 14:26
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        2油锅烧热后倒色拉油。转中火,下腌过的牛肉末开始炒。不断用铲子翻动,炒到牛肉末颜色变深,肉粒收缩变脆。这一步不要心急哈,不要觉得肉末已经熟了就着急下调料。在你觉得已经熟了的基础上再炒5分钟,把牛肉粒中的水汽都炒干。你会看到蒜末和姜末已经变成深金黄色,浮在油面上。如果没有,就继续炒。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2014-12-03 14:26
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          3 转小火,下五香粉,花椒粉,翻匀。


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-12-03 14:27
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            4 下甜面酱,豆豉酱。用铲子把酱和肉末翻搅均匀。


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2014-12-03 14:28
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              5 倒入花生芝麻再搅匀


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2014-12-03 14:28
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                6 下辣椒粉,和白糖。动作麻利地翻匀之后就熄火。这里不能多炒,多炒辣椒粉就焦了。


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2014-12-03 14:29
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                  要觉得翻得不匀,关火以后也能搅拌。


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2014-12-03 14:29
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                    7 装瓶


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2014-12-03 14:30
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