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我想买个拉力器,大家给点建议

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实用不实用?什么样的好


IP属地:北京来自Android客户端1楼2014-12-08 12:47回复
    本人高四党,时间不充裕,想在班里没事的时候锻炼下


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2014-12-08 12:51
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      来个大神指点一下!


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2014-12-08 13:00
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        IP属地:北京来自Android客户端4楼2014-12-08 13:08
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          循序渐进


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-12-08 13:49
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            请你多喝六个核桃,不要问我为什么


            IP属地:浙江来自WindowsPhone客户端6楼2014-12-08 13:54
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              高四?


              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2014-12-08 14:31
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                可以啊


                来自Android客户端8楼2014-12-08 14:34
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                  小弟我高一,感觉用处不是很大,多做俯卧撑或者买对哑铃这样好的多


                  来自Android客户端9楼2014-12-08 20:28
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                    高4做做俯卧撑就好了!有时间还是学习吧!


                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2014-12-08 22:04
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                      囚徒说的那都是些垃圾玩意儿,玩玩可以,不是很实用


                      IP属地:四川来自手机贴吧11楼2014-12-08 23:18
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                        不建议初期使用,对肩膀关节伤害大


                        IP属地:甘肃来自Android客户端12楼2014-12-08 23:31
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                          拉力器我只能说真的很没用,确实能把肌肉练大,尤其是肱二头肌,但是绝对没有做俯卧撑得到的力量大,相信我,我的亲身经历!


                          来自Android客户端13楼2014-12-09 14:47
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                            这个没用,增加力量有限,不如徒手健身


                            IP属地:江苏14楼2014-12-09 15:50
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                              练背肌挺有用


                              IP属地:福建来自Android客户端15楼2014-12-09 20:44
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