完整回归版：
穷宝蓝，李Q粒，怕素圆 ，韩恩穷，怕浩敏，怕鸡眼，替~阿~拉~GO！
韩根哈家替阿拉，哥熬界~卡就给，（歌曲名）替阿拉，替~阿~拉~GO！
（注：~为停顿！）
小分队版：
因为应援词要卡点喊的，所以长度是一样的，比如小苹果，为了保持时间长度，把没有出场两个人的名字变成了韩~跟~哈~家！！！
李Q粒，韩恩穷，怕浩敏，怕鸡眼，韩~跟~哈~家~替~阿~拉~GO！
韩根哈家替阿拉，哥熬界~卡就给，（歌曲名）替阿拉，替~阿~拉~GO！
注1：另外每首歌喊的次数并不一样，SUGAR FREE节奏紧凑，中间并不容易插入应援，所以一般只在开头喊一遍，像有些歌曲例如NO 9，小苹果之类的，除了开头，中间也要插入！
注2：妞们在唱歌的时候，有时候小明会带下节奏，喊Tara，记得跟上节奏，全场高呼Tara别让冷场了！
注3：每首歌当唱到歌词和曲名一样的地方时候，应援会高呼歌曲名！
注4：详细的大家可以参照音乐台，SBS现场的歌曲，那个应援声比较大！