我记得前天刚来这吧的时候，有人跟我说过这样一句话，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。我文化不高，也嫌他这句话麻烦，所以我用一个字来概括它的意思，那就是断。心中一想做那些事的时候就一个断喝出，包你清醒，反正我是这样，不知道你们是怎样，也算我贡献的一个方法吧。

这次戒色吧之行，我觉得我得为了我的身体做一段时间的调养。戒邪淫是必行之路。

对了，嘿嘿，我在告诉大家一个坏方法，这个方法很极端，包你能戒掉，但是真的是只能保证你能戒掉邪淫而已，其他的就保证不了了。我相信大家打出生以来每个人都受过欺负，那么咱们就用这点，把对你伤害最大的人当个靶子，转移你的注意力，多看点虐杀的地下电影，把自己变得血腥，残忍，当你做到这个地步的时候你会发现你目前的身体做不到那些事，你自然而然的就戒掉了。其实我说了这么多，总结起来，就一句话用你的嗔心盖过你的淫心。我不知道这么做的结果是如何，所以我才有刚开始的句话，我只能保证你戒掉邪淫，保证不了其他的，希望大家三思。

大家都说梦遗什么的，可我自从发育到现在，也没出现过你们的现象。

如果上天让你在残暴和邪淫之间选一个，你选哪个，如果是我，我宁愿当这被万人唾骂的恶人，也不愿屈服于这女色之中，我等生来自由身，谁敢高高在上，哪怕是自己的欲望也是如此。莫让自己的淫心做了你的主。取回你的丈夫身，去做你应该做的事吧。走善道需要与恶人做斗争，健康的身体就是你的本钱，没有一个健康的身体，那你就斗不过，难道你甘心嘛？不甘心的话就努力的去戒掉。恶道更是如此，而且比善道更加残酷，善道斗不过只是被人当奴才而已，这恶道尽是残暴之人，毫无人性，一旦你输了，那么你就连命也输了，家人的命也跟着输了，如果你们不想输那就戒掉吧。万里之行始于足下，不要再找借口去破戒了。记住这句话，我等生来自由身，谁敢高高在上！

大仇未报的，大恩未还的，想靠功德去治病的，都过来看看吧。我知道我很极端，但是有什么比你戒掉这邪淫更来得急的呢。残暴可以靠佛法感悟，唯独这淫心是只能靠你自己的。