加油

对了，还有就是肾时不时疼一下。但是不严重，一阵一阵的微疼

其实看了很多帖子，大家都说什么什么破戒，很多。但是我想说，都是欲望惹的祸，于人干什么无关。

戒色前期，阅读的戒色知识不多，认识也不太到位，需要一点毅力，但随着戒色天数的增加，肾气不断的恢复，妄念也会增加许多，心魔就会不断的挑衅你，
这就是为什么刚戒色前一段时间挺轻松的，但随后几天欲望特别的强，这就是所说的破戒高峰期，也是魔考，如果这时光靠毅力肯定会破，强戒盲戒，必破，，，必破，，，必破！
但是如果你每天都读戒色知识，多看精品帖，多帮助别人，从内心反省自我，净化心灵，提升自己的悟性，你就能抗过去，过了这几天破戒高峰期，你的身体和内心就会得到很大提升，就能戒的更好，飞翔前辈说的，小戒靠忍，大戒靠悟。就是这个道理。
你的未来现在在你的手中，聚精气，成大业。努力！努力！还有什么不懂的，可以问我，我尽力解答！

拉了4天非常黑的粑粑。。。。