1、.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
2、每天起床喝杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。里面干净了，皮肤才能更好~
3、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。这点狠狠很很重要的！
4、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，利于去斑兼美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。（自己试验过得，效果不能马上看见，需要坚持）
5、使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果哦，这是因为薏仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的效果，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6、用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里，沥干后敷在脸上，有美白的效果。另外，喝豆浆也可以美白的~
7、运动运动运动运动运动运动运动运动！！！每天坚持运动起码1小时，促进汗腺排汗，肌肤才能更加白里透红~身材也会匀称呢。记得要选择有氧运动！