（引用贴吧里滴）：近视是什么原因？？眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。其焦点落在视网膜前，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为轴性近视。对来自近处目标的分散光线却具有高度适应能力，只要目标向眼前移动到一定距离，就能获得清晰的视力。所以，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。
（个人理解）：近视是不可逆的，想从500度变成400几乎不可能，激光手术后遗症很严重，貌似散光根本解决不了吧！！！但是缓解还是有办法滴，至少实践证明，通过系统的眼肌锻炼。裸眼视力还是可以提升滴···如转眼训练、增视训练、凝视训练等眼肌锻炼！！！
看图吧~~~4位小朋友20次内的训练效果~~~这就是眼肌锻炼的结果~~~
