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50米跑步怎么练速度

只看楼主收藏回复

各位大神帮帮忙，4月中旬就中考了
来自Android客户端1楼2015-01-11 23:23回复
    纯靠爆发了
    来自Android客户端2楼2015-01-11 23:47
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      全力冲就好了呗
      来自Android客户端3楼2015-01-12 07:13
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        中考考50米？
        来自Android客户端5楼2015-01-13 07:07
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          再来几位大神帮我吧
          来自Android客户端6楼2015-01-13 18:51
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            来自Android客户端7楼2015-01-13 18:51
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              同雁中考诶，体育老师说让我放弃50太难练练
              IP属地:湖北来自手机贴吧10楼2015-01-14 22:46
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                大神！！
                来自Android客户端11楼2015-01-15 19:01
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                  来自Android客户端12楼2015-01-15 23:16
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                    前脚尖开跑，全力冲刺！可以考虑练一下前脚掌的爆发力
                    来自Android客户端13楼2015-01-15 23:21
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                      爆发力，冲刺
                      IP属地:北京来自Android客户端15楼2015-01-17 11:56
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                        来自Android客户端18楼2015-01-21 22:20
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