不止一次有人问我：有人说打球要用手腕发力，有人又说打球时手腕要固定，那么究竟要不要用手腕？
我就谈谈我个人的观点，不一定对，仅供参考。
赞成用手腕的人能说出一大通道理，不赞成的人同样也能举出一堆例子，呵呵。
不过，在我看来，对于大多数业余球友而言，真的没必要去深入研究这些理论上的东西，你的重点是打球，又不是想成为乒乓球理论家，呵呵。
我个人对于乒乓球的理解就是越简单越好，越易于操作越好，呵呵。
就手腕而言，我个人的观点是：撞击不用手腕、摩擦要用手腕。
具体到实际操作，就是：
以撞击为主的击球动作，比如正手攻球、反手拨球、反手推挡等，手腕保持相对固定，目的是确保发力集中；
以摩擦为主的击球动作，比如弧圈球、挑打、拧拉等，可以用手腕，目的是为了确保击球瞬间的摩擦。
怎么样，就这么简单，搞那么复杂干啥，呵呵。
以上纯属个人观点，仅供参考。