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【成长记录】开始戒掉手淫！

只看楼主收藏回复

从现在开始每天记录！各位前辈监督我！
IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-02-24 23:16回复
    手淫也有近三年了！身体是越来越差！楼主16岁了！身高才160，好怕身体不会再长！
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-02-24 23:17
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      刚刚试了固肾功，固肾功是不是就是脚伸直腰往下压那个？楼主刚做完感觉整个人都舒服了
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-02-24 23:19
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        没有人吗？
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-02-24 23:34
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          第一天！
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2015-02-25 07:15
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            第二天！
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-02-26 10:05
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              第三天！
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2015-02-27 09:04
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                加油
                来自Android客户端9楼2015-02-27 09:06
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                  止住邪淫，要下苦功！每天早晚抽出时间学习，时刻警惕。有yy时，思想如一杯浑浊的水，淫念一起，就是在不断搅乱这杯水，让它更加浑浊。所以，推荐个办法是离幻：先问自己：咦我怎么在yy？yy立马断了。让后让当前的念头空下来。什么都不去想。念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。勃起后用提肛加腹式呼吸可恢复平静！拉筋长气！坚持练习吧，加油
                  来自iPhone客户端11楼2015-02-27 09:45
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                    为什么决定戒色还要看黄呢？觉悟太低了！你现在赶紧到吧里精品区看看邪淫的危害及初步的戒色方法，加油！
                    提纯你的灵魂，完美展现纯净能量！
                    12楼2015-02-27 09:56
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                      今天不破戒
                      IP属地:新疆来自Android客户端13楼2015-02-27 09:57
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                        第四天！
                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2015-02-28 07:48
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                          动力再哪里
                          来自Android客户端16楼2015-02-28 07:57
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                            戒为良药先下载来看看 把时间安排满 让自己忙起来就不会想这个了
                            来自iPhone客户端17楼2015-02-28 07:58
                            收起回复
                              加油
                              来自iPhone客户端18楼2015-02-28 07:58
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