如何训练胸肌最下边缘的肌肉【健身吧】_百度贴吧

04月27日漏签0天

健身吧关注：3,445,731贴子：27,929,868

11回复贴，共1页

<返回健身吧

如何训练胸肌最下边缘的肌肉

只看楼主收藏回复

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2015-03-04 16:55回复

下泻推

来自Android客户端2楼2015-03-04 17:08

收起回复

双杠曲臂伸

来自iPhone客户端3楼2015-03-04 17:29

收起回复

下面就是腹肌咯

6楼2015-03-04 17:40

夹胸

IP属地:陕西

来自Android客户端7楼2015-03-04 17:44

把双手抬高，与地面成30度角，然后做俯卧撑

来自iPhone客户端8楼2015-03-04 20:41

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

11回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴