关于黄金三连击【囚徒健身吧】_百度贴吧

03月07日漏签0天

囚徒健身吧关注：260,532贴子：1,509,046

3回复贴，共1页

<返回囚徒健身吧

关于黄金三连击

只看楼主收藏回复

之前因为急于求成，伤了手腕，现在每天做推墙。然后又把黄金三连击用作热身，发觉好像没怎么热到四肢啊，特别是手，做完三连击，手腕外侧就开始疼了。好像三连击对手部关节的恢复程度不怎么好啊

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2015-03-05 18:36回复

和你差不多，不过我是手肘疼，这种情况还是静养一段时间然后再进行恢复性训练

IP属地:浙江

来自手机贴吧2楼2015-03-05 19:16

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

3回复贴，共1页

<返回囚徒健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴