女生健身怎么减脂？_健身吧

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去健身房一个多星期了，感觉身体适应了现在的运动量，要继续加大运动量吗？还有怎样才能减脂，肌肉外面总有脂肪，好难看，感觉上腹部变大了，吃完东西会更大。。怎么办？

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来自Android客户端1楼2015-03-23 23:42回复

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来自Android客户端2楼2015-03-23 23:43

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来自Android客户端3楼2015-03-23 23:43

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来自Android客户端4楼2015-03-23 23:43

我也是我明明练腹肌，结果哥们说我肚子变大了。。。。。

来自Android客户端5楼2015-03-23 23:43

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