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产后怎么恢复身材

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本人身高160 以前100斤。生完孩子立马变成150 每次看着肚子和大腿上的肉 都觉得好恶心 。有什么好的办法 可以恢复身材么？打广告的走开 ～ 求推荐！！！
来自iPhone客户端1楼2015-03-31 12:23回复
    运动 瑜伽
    来自iPhone客户端2楼2015-03-31 13:38
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      迈开腿，管住嘴
      来自Android客户端3楼2015-03-31 14:11
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        少吃
        来自Android客户端4楼2015-03-31 14:20
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          来自iPhone客户端5楼2015-04-10 10:09
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            就是运动坚持不了
            来自iPhone客户端6楼2015-04-10 10:09
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