01月04日漏签0天

八面城吧关注：8,202贴子：80,800

22回复贴，共1页

<<返回八面城吧

怎么能减肥啊！太胖了

哪位能给支支招

不吃饭

有没有不节食的方法！可以瘦点！

管住嘴，迈开腿！

节食！少油少盐的清淡饮食！戒酒！

发张图片刺激一下

办法就是把脂肪变成肌肉，就实现了你的愿望。

晚饭省略……

锻炼啊，跑步

没有捷径啊

晚上不要吃饭！要睡觉之前一个苹果最好。一个月就有很大的效果

看照片和我差不多，我告诉你吧！餐后一小时一盒酸奶一根香蕉你试一下。每天睡前20个仰卧起坐。

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

22回复贴，共1页

<<返回八面城吧

分享到: