小生想站无极桩一直百找不得其门，有几个问题还望道友解惑一二。
1.站无极桩前要不要做什么热身运动。
2.站桩要不要面朝那方，比如面对太阳升起那方。
3.站桩要不要什么心法，意识要想什么或者什么都不要想。
4.站桩有什么大的禁忌不，总感觉站错了要漏气。