提升自己，只需要做一件事～～加强自身的学习，提升自我能力和个人提升自己修为.
可是，很多人，并不是这样做的，他们不反省自身的缺失和不足，却总是着眼别人的过失，甚或过失都算不上，只是看人家不顺眼，一味地打击或者贬损别人。这真的提升了自我的高度了吗？没有，或许，只是表面，你觉得你高了，但那是相对或者虚假的高了而已。
如果我们不去盯着别人，而是多看看自己的不足呢？然后针对自己不足的地方去加强去提升呢？结果是肯定的，我们就是比过去好了，素养能力都会绝对值地提升。不需要去贬损压低别人的高度，真的。
贬损压低别人的真正结果是：你用力向下踩，你自己也低了；努力提升自我的结果是：你一路向上，肯定是上升趋势。
到底该怎么做呢？只有自己选择，愿我的朋友都是一路昂扬，高声凯歌！！！