单杠里面有个动作双脚往上翻，然后身体翻上单杠【街头健身吧】

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单杠里面有个动作双脚往上翻，然后身体翻上单杠

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这个动作叫什么

送TA礼物

1楼2015-04-28 22:36回复

腹部卷身上

来自Android客户端2楼2015-04-28 22:40

单杠练习3腹部绕杠基本零难度但是高风险建议你会4双力臂再回去练3 手上挂上保护套

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2015-04-28 22:47

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对的，就是卷身上了

4楼2015-04-28 22:51

卷腹上岗
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IP属地:河南

来自Android客户端5楼2015-04-28 22:53

部队单杠练习3
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IP属地:河南

来自Android客户端6楼2015-04-28 22:53

腹部绕杠

来自Android客户端7楼2015-04-29 11:37

腹部绕杠，一个一个的做零难度，但是我见过腹部不离杠就是4、5圈的

来自升了Win10又滚回来再次手贱升上去再滚回来的Nokia Lumia 1020~

IP属地:贵州

来自WindowsPhone客户端8楼2015-04-29 13:08

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是正面上还是背部上

来自Android客户端9楼2015-05-04 07:49

为什么我当兵的时候是单杠二练习

来自Android客户端10楼2015-05-05 10:28

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腾身反转上杠

11楼2015-05-07 15:21

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新手垃圾

来自Android客户端13楼2015-05-08 00:04

卷腹上杠

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2015-05-08 18:08

单杠卷身上

IP属地:湖南

来自iPhone客户端16楼2017-06-25 21:50

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