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跑了半个月,继续坚持
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醉生萌死悠悠
兰州烧饼
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大家伙都来看看,觉得有变化么?半个月了,为什么我感觉不到丝毫的变化
送TA礼物
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1楼
2015-05-08 20:04
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醉生萌死悠悠
兰州烧饼
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3楼
2015-05-08 20:14
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weroq123
1L喂熊
1
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腹部紧了
IP属地:浙江
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5楼
2015-05-08 20:16
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陆拾111
我勒个去
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这小肚肚我想摸摸
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7楼
2015-05-08 20:20
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月亮卡住了么
抢个沙发
2
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看出腹部紧了,我断断续续跑了有20天,也感觉腹部紧了,手臂也细了些 希望不是错觉
IP属地:江苏
8楼
2015-05-08 20:21
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醉生萌死悠悠
兰州烧饼
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每天平均7公里,40到50分钟
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9楼
2015-05-08 20:21
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米兰小铁匠
笑而不语
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第二张看起来小肚肚平了点,才半个月,继续坚持吧
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10楼
2015-05-08 20:30
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品茗品景品人生
虎躯一震
14
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有效果
IP属地:浙江
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11楼
2015-05-08 20:34
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射手座滴忧伤
亮了瞎了
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我也半个月了 体重没降 膝盖反而痛的不能跑了 你呢 体重下来了吗
IP属地:浙江
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13楼
2015-05-08 20:46
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大神来了靠边站
自带板凳
3
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随手打出就是十五字,原来还差个 “顶”
14楼
2015-05-08 20:47
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cwp19861221
前来围观
7
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吃的多
IP属地:北京
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15楼
2015-05-08 21:34
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古利仔
抢个沙发
2
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本来身材就很好了。。能有多大变化。
IP属地:广西
16楼
2015-05-08 21:38
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syqjgm
我勒个去
8
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最后一张对比肚子很明显小了
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17楼
2015-05-08 21:48
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熏昭美黛子
兰州烧饼
10
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还是有变化的,继续加油吧
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18楼
2015-05-08 21:54
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