什么办法练胸肌和腹肌最快？【健身吧】_百度贴吧

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什么办法练胸肌和腹肌最快？

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什么办法最快？胸肌，腹肌，二头肌，这三个，怎么在最短的时间练的有型？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-10 21:31回复

？

来自Android客户端2楼2015-05-13 07:26

？

来自Android客户端3楼2015-05-14 20:02

专注一年，绝对有型

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2015-05-14 20:15

收起回复

求快就只能是健身房了，肌酸加各种补剂加大重量

来自Android客户端5楼2015-05-14 20:30

在家有什么办法呢？

来自Android客户端6楼2015-05-14 20:32

在家里，怎么快呢？？？

来自Android客户端7楼2016-02-17 13:34

把你和Ta的爱情经历告诉我直到你累了我睡了

8楼2016-02-17 13:34

？

来自iPhone客户端9楼2017-03-21 15:56

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