老婆好好看着哦！

Top1.经前经时需注意
不能吃凉性食物
例如：雪梨，西瓜，冻饮，茶，巧克力，豆类，虾，蟹。

不能吃油腻辛辣食物
例如：辣椒，油炸类，辣条，方便面，不能吃薯条哦！

需做好自我保护
不能穿底腰裤，要时刻给小腹暖暖哒！
平时可以用热毛巾敷肚子半小时左右，会感觉舒服。

拒绝挨夜从我做起！

等下外面超市开门了我去给你买些东西，照顾好你从我做起

Top.2论身体重要性
咱们说好了买跳绳嘣嘣蹦跳翻天，待会去买跳绳飞！有助老婆大人早日康复！再买个水壶，平时多喝水，拿去教室喝，不要买那些矿泉水了，装点热水喝好一点哈！

我知道我有时会惹你不开心，但是我不好的我都会努力去一点一点改掉，我不懂事我也会一步一步和你一起走成熟起来，做事思前想后，不伤害别人，要对你万分万倍好，要在意你的想法与感受，我都可以我都可以

我要做到特么的人人羡慕你这么幸福，我会！

@情愫天然萌 老婆大人我爱你！

有病要治