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各位大神，求单杠漫步的教程！

只看楼主收藏回复

最好是视频，自己镇楼
来自手机贴吧1楼2015-05-12 09:29回复
    其实漫步力量够就没问题的。主要是手不力量。加上腿部动作
    来自Android客户端2楼2015-05-12 09:56
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      看你背部力量应该够了，很有可能你核心力量不行
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-05-12 10:02
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        搜弗兰克
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2015-05-12 10:10
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          背肌霸气，一组正手宽距引体向上好多个？
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2015-05-12 20:38
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            IP属地:四川来自Android客户端6楼2015-05-12 20:44
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              顶
              8楼2015-05-13 13:05
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                双指镇楼镇得住？来个单指的
                IP属地:北京来自iPhone客户端9楼2015-05-13 14:40
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                  。
                  —— 一辆大众和一辆宝马7系正在等红灯，突然一辆捷达发疯似的开来，眼看要撞上宝马7系，车主猛打方向盘，撞向大众，千钧一发之际，车主哀嚎一声，WC，辉腾。于是又拼命甩了一把方向盘，最终将路边一个小摊撞翻。捷达车主跳下车说，大爷对不起，那俩太贵撞不起，只能撞你了。哪位大爷笑而不语，看着一地茶叶蛋……
                  　　　
                  来自Android客户端10楼2015-05-15 06:56
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