太原有氧舞蹈教练培训,山西太原舞蹈学校
太原健身舞蹈培训,山西太原舞蹈培训
太原星灿健身学院-有氧舞蹈课程
课程名称：星灿健身学院-有氧舞蹈课程
报名对象：零基础、大学生、退伍军人 、退役运动员、在职健身教
有氧舞蹈课程介绍：
星灿国际健身学院有氧舞蹈课程是以流行榜歌曲和简单热辣的舞步为特色，展现出完美的身型，释放出十足的热情，去感受舞蹈带给你的美妙快感；其中融入了像拉丁、爵士、Hip-hop等舞蹈元素，中高等强度除了可以帮助你燃烧脂肪，提高协调能力，更可以让你在舞动的美中找到形体的美，有氧舞蹈就是一项充满自我诠释、生命力、自信的课程
课程大纲
（一）基础理论
（1）有氧舞蹈的历史，发展的流行趋势
（2）有氧舞蹈融入的元素，课程的特点
（3）如何去备课（预知套路）
（4）如何去看套路波形图
（5） 动作技术的掌握及舞蹈的感觉
（6） 音乐的乐理分析
（7）课堂的教授与口令引导（课堂气氛调动）
（8）教授中动作示范（镜面背面转换）
（9）课程难易程度的把控
（二）训练动作与实践
（1） 舞蹈基础动作（上肢，下肢）
（2）不同小节舞蹈的风格变化
（3 )动作相对应的节拍及乐感
（4）课程中的引导语
（5）课程安排与课程的强度
（6） 按照课程的进程把控课堂气氛
（7）如何在适时的点达到课程的兴奋点
（8）通过教练的个人感染力的展现有氧舞蹈课程的魅力
（9）独立完成有自己风格的有氧舞蹈课程
太原健身舞蹈培训,山西太原舞蹈培训
太原星灿健身学院-有氧舞蹈课程
课程名称：星灿健身学院-有氧舞蹈课程
报名对象：零基础、大学生、退伍军人 、退役运动员、在职健身教
有氧舞蹈课程介绍：
星灿国际健身学院有氧舞蹈课程是以流行榜歌曲和简单热辣的舞步为特色，展现出完美的身型，释放出十足的热情，去感受舞蹈带给你的美妙快感；其中融入了像拉丁、爵士、Hip-hop等舞蹈元素，中高等强度除了可以帮助你燃烧脂肪，提高协调能力，更可以让你在舞动的美中找到形体的美，有氧舞蹈就是一项充满自我诠释、生命力、自信的课程
课程大纲
（一）基础理论
（1）有氧舞蹈的历史，发展的流行趋势
（2）有氧舞蹈融入的元素，课程的特点
（3）如何去备课（预知套路）
（4）如何去看套路波形图
（5） 动作技术的掌握及舞蹈的感觉
（6） 音乐的乐理分析
（7）课堂的教授与口令引导（课堂气氛调动）
（8）教授中动作示范（镜面背面转换）
（9）课程难易程度的把控
（二）训练动作与实践
（1） 舞蹈基础动作（上肢，下肢）
（2）不同小节舞蹈的风格变化
（3 )动作相对应的节拍及乐感
（4）课程中的引导语
（5）课程安排与课程的强度
（6） 按照课程的进程把控课堂气氛
（7）如何在适时的点达到课程的兴奋点
（8）通过教练的个人感染力的展现有氧舞蹈课程的魅力
（9）独立完成有自己风格的有氧舞蹈课程
