妈妈说，吃零食是不好的习惯！但亲你知道么，其实好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，有的零食不仅可口竟然还能抗癌呢。想不到吧，下面我就给大家推荐几款美味零食~
六大抗癌零食：
1黑巧克力

最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。
怎么选？
选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低。