关于行为治疗：行为治疗的基础是过去100年中发展起来的行为科学原理，早期的治疗方法多基于巴甫洛夫的经典性条件作用概念和斯金纳对操作性条件作用的研究。可以说这是心理学能够被称为科学的其中一个很重要的原因。如果想更多地去了解这方面的知识，可以去找找巴甫洛夫、斯金纳、班杜拉这三人的著作。

关于格式塔治疗：格式塔治疗关注作为一个整体的个体，该个体被看作高于个体的所有行为之和。格式塔治疗是一种把人类体验当成研究材料来源的现象学方法，它强调患者和治疗师对现实的体验，强调个体对自己的责任、强调个体决定自己的当前体验的能力，在这种意义上，格式塔治疗是一种存在主义手段。

关于存在主义治疗：存在主义心理治疗的基础，是一种看待人及人的存在的哲学手段，它所涉及的是重要的生活主题。存在主义心理治疗是对待生活问题的态度性手段，而不是开列出具体的技术与技巧。它的主题包括生死、自由、对自己和他人的责任、寻找生活的意义和应对无意义感。存在主义心理治疗更多地探索个体对自己的觉知，更多地探索个体超越自己直接的问题和日常事务而直达人类存在这一问题的能力。因为个体不是孤立于他人而存在，所以，贯穿于存在主义心理治疗的一个主题就是：发展与他人的诚实和亲密关系。

关于阿德勒治疗：与弗洛伊德一样，他们都相信个体的人格形成于6岁之前的人生早年。不同的是，阿德勒强调个体的社会性本性---可以根据个体对他们所在团体和社会的贡献，来测定个体的心理健康状况。个体的生活方式、应付生活的手段和长期生活目标，可以通过考查家庭构成、早年回想和梦来加以确定。个体试图实现胜任，或在这个世界中谋取一个位置，但在这样做时，他们会产生错误的信念，这些错误信念使他们获得虚假的优越感或自卑感。阿德勒学派帮助患者识破这些错误信念，帮助他们实现真实的目标。所以该疗法的标志是实现治疗目标并帮助个体改变自己的认知、行为和情感的创造性策略。

关于荣格分析与治疗：荣格对患者的意识和无意识过程很好奇。他的治疗方法强调借助梦和幻想性内容（应该是幻想性-内容而不是幻想-性内容('・ω・')好吧，我也不确定）来帮助患者认识到自己的无意识方面，并因而把无意识带入意识觉知。这样一种手段意在帮助患者认识到自己的独特心理存在。
在荣格看来，无意识不仅是个人的，也是集体的（怎么...这么像...）源于共同进化史的精神间力和意象界定了集体无意识。

关于精神分析Ⅰ：（终于来到最终BOSS了！）当时的精神分析分五个不同的理论方向。弗洛伊德内驱力理论、自我心理学、客体关系、自体心理学和关系精神分析。
弗洛伊德强调了先天内驱力在决定未来人格发展方面的重要性。
自我心理学家专注个体适应环境的需要。
客体关系理论家特别关注婴儿与他人之间的关系。
自体心理学家注重自我专注中的发展性变化。
关系精神分析不仅关注患者与他人的关系，还关注患者与治疗师双方间的互相影响。

关于精神分析Ⅱ----弗洛伊德内驱力理论：简单来说包括生的本能与死的本能。同时把意识分成意识、前意识和潜意识。把人格结构分成本我、自我和超我。把心理发展阶段分成口唇期、肛门期、性器期、潜伏期和性征期。同时，弗洛伊德认为个体为了应付焦虑，自我必须拥有应对情境的手段。当自我防御机制在无意识层次上起作用时，它会拒绝或扭曲现实。

[+]关于12种常见的防御机制：
1.压抑：通过排除痛苦的体验或不可接受的冲动，而把痛苦的意念、记忆或情感从意识觉知中清除。
2.否认：一种扭曲或不承认个体所思、所感或所见的方式。
3.反向形成：通过采取与令人烦恼的欲望相反的行动来回避本来会出现的焦虑。
4.投射：把自己无法接受的自身的情感或意念归因于别人。
5.置换：个体把自己的情感置于安全的物或人身上而不是危险的物或人身上。
6.升华：物体由固态转换成气态的过程（误）。把内驱力改造成社会可接受的行为。
7.合理化：寻找理由来缓解自己的焦虑和缓和失望感。
8.退行：回复到一个早先发展阶段，举个简单的例子就是---哭。
9.认同：借助于呈现出别人的特征来减少自己的焦虑及其他消极情感。
10.理智化：不直接应对情感议题而是借助抽象思维间接地处理。
11.认同攻击者：个体主动地扮演一个自己曾被动地为其所伤害的角色。
12.利他主义：个体变得乐于助人从而逃避无助感。

关于精神分析Ⅲ----自我心理学：主要是埃里克森的8个社会心理阶段。前四个阶段婴儿期、早年童年期、学龄前期和学龄期与弗洛伊德的口唇期、肛门期、性器期和潜伏期对应。不同的是埃里克森把弗洛伊德的性征期进一步分成青春期、早年成人期、中年时期和生命晚期四个阶段。

关于精神分析Ⅳ----客体关系心理学：客体关系是指在儿童的生活中，存在于儿童和其他事物之间的发展性关系，但关注的焦点不是这种关系的外在表现，而是儿童如何有意识或无意识地看待或内化这种关系。

关于精神分析Ⅴ----自体心理学：自体心理学的精髓是它对自恋的强调，但不把自恋作为一种病理状况，而是作为对人类发展的一种局部性描述来强调。科胡特把自恋看做是发展的推动性组织者，对自体的爱先于对他人的爱。

关于精神分析Ⅵ----关系精神分析：关系精神分析不相信治疗师能够实现治疗中立。他们反而把自己当成精神分析和精神分析治疗的工具，来影响患者的陈述，而不只是观察患者。

关于家庭治疗：家庭治疗是针对家庭成员的心理治疗，以使心理机能更健康。家庭系统治疗是其中一种类型，它集中关注家庭成员间的互动，并把整个家庭看做一个单位或系统。治疗的意图是要理解和改变家庭内部结构。

关于女性主义治疗：女性主义治疗认为男性和女性在成长方式上的差异具有重要性，所以会更多地考察社会和文化对个体的影响。

完结语：至此本帖已经更新完毕，多谢各位吧友的支持。楼主的下一帖《实验心理学与统计》会在近期进行更新，欢迎关注和加入讨论。