距离高考还有不到20天，每一位家长都希望孩子抓紧考前复习，随着高考时间越来越近，大多数考生和家长们的神经都开始愈发紧绷。
每年高考临近时，高考恐惧症（或叫高考焦虑症）就会成为学生、家长、老师、心理咨询师口中出现频率最高的词。高考压力过大引发考生和家长们的焦虑， 随着高考时间的临近，部分高中学生会出现紧张、抑郁、焦虑、失眠、注意力难集中等症状，严重的甚至出现轻度精神分裂，称为“高考恐惧综合症”。
有的家长总是说“上次XXX考试超过了你，又说别人家孩子考得多么多么好”这些对话往往会引起考生产生“高考恐惧症”的先期现象。
处于高考阶段最后冲刺的考生，建立对自己的信心非常重要，父母也要多说一些鼓励孩子的话。往往一句“鼓励”就能给考生缓解下压力。
张弛有度即可
在高考最后冲刺阶段，家长们需要做的事情应更多偏向于心理及后勤方面，帮助孩子建立起对高考的信心，同时及时发现孩子的心理波动，扮演好与其共同分担压力的角色，让孩子们感到“他不是一个人在战斗”。
适当休息 合理用眼
高考冲刺阶段，考生们“加班加点”的学习，尤其是夜间在光线不好的环境下近距离用眼，对孩子眼健康形成很大威胁。
这个时候不近视的考生也会变得近视，近视的考生度数也会增高， 爱尔--- 眼科 的专家提醒广大考生，应适当休息，注意眼部健康。
考生如果有需要报考军警等特殊院校（对视力有要求的院校及专业），可以提前到东莞 的爱尔 做检查。给自己充足的时间做准备。
高考真是太苦了，累觉不爱啊！
每年高考临近时，高考恐惧症（或叫高考焦虑症）就会成为学生、家长、老师、心理咨询师口中出现频率最高的词。高考压力过大引发考生和家长们的焦虑， 随着高考时间的临近，部分高中学生会出现紧张、抑郁、焦虑、失眠、注意力难集中等症状，严重的甚至出现轻度精神分裂，称为“高考恐惧综合症”。
有的家长总是说“上次XXX考试超过了你，又说别人家孩子考得多么多么好”这些对话往往会引起考生产生“高考恐惧症”的先期现象。
处于高考阶段最后冲刺的考生，建立对自己的信心非常重要，父母也要多说一些鼓励孩子的话。往往一句“鼓励”就能给考生缓解下压力。
张弛有度即可
在高考最后冲刺阶段，家长们需要做的事情应更多偏向于心理及后勤方面，帮助孩子建立起对高考的信心，同时及时发现孩子的心理波动，扮演好与其共同分担压力的角色，让孩子们感到“他不是一个人在战斗”。
适当休息 合理用眼
高考冲刺阶段，考生们“加班加点”的学习，尤其是夜间在光线不好的环境下近距离用眼，对孩子眼健康形成很大威胁。
这个时候不近视的考生也会变得近视，近视的考生度数也会增高， 爱尔--- 眼科 的专家提醒广大考生，应适当休息，注意眼部健康。
考生如果有需要报考军警等特殊院校（对视力有要求的院校及专业），可以提前到东莞 的爱尔 做检查。给自己充足的时间做准备。
高考真是太苦了，累觉不爱啊！
