帮我看看这健身计划好不好，本人偏瘦，打算一天隔一天练_健身吧

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帮我看看这健身计划好不好，本人偏瘦，打算一天隔一天练

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-05-28 19:21回复

楼主初一的吧？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2015-05-28 19:24

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2025-02-20 01:51广告

自顶

来自iPhone客户端3楼2015-05-28 19:24

每天练一到两个部位就够了，每天换着练。感觉疲劳就休息一天。

5楼2015-05-28 19:50

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练字去吧

来自Android客户端6楼2015-05-28 20:09

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