动感单车该怎么练?【运动吧】_百度贴吧

04月23日漏签0天

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动感单车该怎么练?

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请问贴吧里各位大神教练，小弟刚刚买了一台动感单车，但是并不知道该怎么练，在这里想请教大家。望大家可以帮帮小弟这个忙。最基本的脚怎么用力，一直到45分钟里我需要怎么加阻力。谢谢大家

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2015-06-06 19:14回复

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