关于瘦腿！【化妆吧】

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关于瘦腿！

只看楼主收藏回复

吧里应该都是爱美的女孩纸，有没有人能告诉我小腿肚该怎么减啊

，不是肌肉型的，肉嘟嘟的肥肉该怎么减下去，

诚心诚意的，跪求方法，最好是亲身试验过有效的。
注意！打广告的不要来了
女神镇楼

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-06-09 15:25回复

来自Android客户端2楼2015-06-09 16:06

没有人吗

来自Android客户端3楼2015-06-09 21:24

来自Android客户端4楼2015-06-09 21:24

我一般不做大量运动，比较懒，一般五十个深蹲闲着就做空中脚踏车，或者腿搭在墙上反正目前我是瘦了各人体质不同吧

来自Android客户端5楼2015-06-09 22:06

然而我觉得深蹲和骑车主要瘦大腿的，我只想瘦小腿肚

来自Android客户端6楼2015-06-09 22:11

我也想瘦小腿

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2015-06-09 22:13

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然而并没有人

来自Android客户端9楼2015-06-10 17:35

来自Android客户端10楼2015-06-10 17:35

可以用瘦腿霜配合运动

来自iPhone客户端11楼2015-06-10 17:57

每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。同时要不能吃一切盐，越少越好，食盐的摄入量直接决定了你的大小腿的粗细程度。尽量不要让小腿用力，特别是爬山，跳健美操，简直就是小腿杀手。同时注意少摄入高脂食物，小腿就一定能瘦下来。自己经验'希望可以帮到你

来自iPhone客户端13楼2015-06-10 18:00

好叽

来自Android客户端14楼2015-06-10 18:01

来自Android客户端17楼2015-06-11 14:05

多运动不就瘦了运动后捶捶腿放松肌肉。不要想着什么瘦腿霜抹一抹按摩一下就瘦了。简直放屁。

来自iPhone客户端18楼2015-06-11 15:40

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[VICTORY HAND]️肉嘟嘟最好减

来自iPhone客户端19楼2015-06-11 15:47

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