云谷禅师，出家的法名「法会」，又号「云谷」。祖籍浙江省嘉善县胥山镇，俗姓怀，出生于公元一五00年（明孝宗弘治十三年）。幼年便看破红尘，立志出家。投在本乡大云寺一个老和尚座下，剃度为僧。起初他仅在寺中学习赶经忏、放焰口。
因此，他常这样想：「既然出了家，应该以了生死大事偏重，又何必为一日三餐赶什么经忏呢?」
所以，在十九岁这一年。便决心到各处去参访善知识。不久，他受了三坛大戒，听说天台宗有「小止观法门」这本书，他便努力精研，学习止观法门。
当时有一位法舟禅师，承袭了宋代大慧宗昊禅师的遗风，在本县的天宁寺闭关修行，他便去参访问道。法舟禅师说：「止观的要诀，不着于身心气息，内外都要放得下。而你所修行的方法。落于下乘，那里是祖师西来的脉意呢?学佛必定要以明心见性（开悟）为主。」
云谷禅师听了，感动得难以自持地请求指教，法舟禅师教他切实去参「念佛者是谁」?叫他当下发露「疑情」。他便依着指示，不分日夜地参究，连吃饭睡觉的时间也常常想不起来了。有一天正在吃饭，吃完了饭也不知自己已吃完，还按着空碗扒饭，因此手里的碗，忽然不小心摔到地上。
因地一声，猛然打破黑桶，彷佛大梦初醒一样。他再向法舟禅师请教他的境界，便得到法舟禅师的印证了!接着下来，他便读禅宗大书「宗镜录」。对「三界唯心」的真理已彻底地觉悟，自此以后，所有佛经与佛法真义，历代禅宗祖师的公案，都清楚得如同旧识。到此时，他便隐遁到佛教大丛林里，做一些「煮饭挑水」出劳力的仆役工作。来磨炼自己。
因此，他常这样想：「既然出了家，应该以了生死大事偏重，又何必为一日三餐赶什么经忏呢?」
所以，在十九岁这一年。便决心到各处去参访善知识。不久，他受了三坛大戒，听说天台宗有「小止观法门」这本书，他便努力精研，学习止观法门。
当时有一位法舟禅师，承袭了宋代大慧宗昊禅师的遗风，在本县的天宁寺闭关修行，他便去参访问道。法舟禅师说：「止观的要诀，不着于身心气息，内外都要放得下。而你所修行的方法。落于下乘，那里是祖师西来的脉意呢?学佛必定要以明心见性（开悟）为主。」
云谷禅师听了，感动得难以自持地请求指教，法舟禅师教他切实去参「念佛者是谁」?叫他当下发露「疑情」。他便依着指示，不分日夜地参究，连吃饭睡觉的时间也常常想不起来了。有一天正在吃饭，吃完了饭也不知自己已吃完，还按着空碗扒饭，因此手里的碗，忽然不小心摔到地上。
因地一声，猛然打破黑桶，彷佛大梦初醒一样。他再向法舟禅师请教他的境界，便得到法舟禅师的印证了!接着下来，他便读禅宗大书「宗镜录」。对「三界唯心」的真理已彻底地觉悟，自此以后，所有佛经与佛法真义，历代禅宗祖师的公案，都清楚得如同旧识。到此时，他便隐遁到佛教大丛林里，做一些「煮饭挑水」出劳力的仆役工作。来磨炼自己。
