跟他说我不买，我喜欢自己玩

我以为办了卡买了课程就能有教练来带着练了。可是昨晚我第一次去的时候
又来了个教练给我体侧下，说是中医大学毕业的。给我全面分析下，然后指定健身计划。
然后分析各项数据之后发现我的腰部脊柱那里向前倾的厉害(楼主靠着墙站，一只手可以穿过后面腰部，正常人有点困难)这个他说的确实是对的，我也承认有这个问题。然后又被巴拉巴拉买了24节课9600块钱。

这么有钱，土豪啊--------你吧本萌召唤出来了，你得满足我100个愿望

我就感觉健身房这个流程都很不对劲。也是第一次去健身房没经验。也给第一次去或者打算去的吧友提个醒吧。千万不要被忽悠。要问清楚流程先

师傅领进门是好事

请私教是可以的，前提是你有经济基础。有教练帮助比你自己瞎练效果是完全不同的。如果是有点强势的让你买他的课那就有点说不过去了。

好好练吧，不要浪费钱了。如果身体真的变好了，这点钱算什么。我去健身房是没钱，有钱我也请私教了。

。。。。唉

豪

楼主是来秀优越感的

严厉拒绝就好了，他们是看你好欺负

对于完全小白，有个最多10节课的私教把入门动作和概念（其实自己也花点时间可以学）足够了。真正需要的私教是你练到一定瓶颈后的高级私教点拨。但拉你买课的私教大多却干不了这个。

他让你买你就买 无语