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签到到七级也该冒泡了

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大神们，我健身一个月了，很有效果，增重十二斤！身高170！现在体重59kg,我不想成为肌霸。只想有肌肉就成！我到底需要吃增肌粉不？
来自Android客户端1楼2015-07-24 10:11回复
    多读书，多看报，少吃辣条，多睡觉
    来自Android客户端2楼2015-07-24 10:12
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      你需要把辣条油抹在身上
      来自Android客户端3楼2015-07-24 10:14
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        最好别吃
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2015-07-24 10:23
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          不想成为肌霸笑死我了
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2015-07-24 10:26
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            果断不需要啊，但是实在想吃的话多买点辣条吧！
            6楼2015-07-24 10:32
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              平时都怎么健身啊
              IP属地:黑龙江来自手机贴吧7楼2015-07-24 13:48
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                健身房健身啊！按照计划表做的
                来自Android客户端8楼2015-07-27 10:35
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                  不想成为肌霸的同学，不是好同学，肌霸才是你的目标。
                  如果你是现在的目标，也许你再怎么努力也得需要1年。
                  然而你的目标是肌霸，你完成上一行的目标，只需要半年。
                  9楼2015-07-27 11:05
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