6个月到3岁的孩子最常见的睡眠问题是入睡困难或难以保持整夜的睡眠状态，婴儿的体温、营养、身体不适、过敏、父母之间的冲突等都可能导致入睡困难和夜间经常觉醒。实际上，夜间觉醒在各个年龄段都很常见，只不过大孩子和成年人经常忽略这种现象。小孩子的睡眠问题通常是父母发现的，父母会非常担心孩子夜间醒来的问题，所以孩子的睡眠问题有时候也反应了父母和孩子在睡眠转型期之间的一些互动模式，父母误认为夜间觉醒不太正常，因而介入孩子的睡眠转型过程，而孩子在习惯了父母的介入之后，醒后不能再单独入睡，不论夜间何时醒来，孩子都要依赖父母的帮助才能入睡，于是产生了睡眠行为问题。
-单独入睡困难：夜间不依赖父母帮助而单独入睡是一个学习的过程。有些孩子夜间觉醒5-8次，有一部分也能够自行重新回到睡眠。多数婴儿在5-7个月时能够学会单独入睡。处理单独入睡困难的关键是孩子入睡时逐渐减少父母的辅助，而且半夜醒后也不要依赖父母的辅助再次入睡。处理这个问题需要长期坚持，如果恐惧影响到了孩子，就要采取有效措施来减轻父母以及孩子的焦虑，否则，恐惧会影响孩子的睡眠，父母的担心也会影响行为干预的实施。
-夜间过度喂食：研究表明，有些婴幼儿夜间觉醒次数增加与夜间过度喂食有关。如果孩子夜间多次觉醒、只有喂食后才能再次入睡，需警惕是否存夜间过度喂食。处理方法就是逐渐减少夜间喂食。6个月以上的孩子如果夜间觉醒3次以上容易导致睡眠紊乱，会对孩子的健康产生不良影响。随着夜间喂食次数减少，几周后孩子的睡眠习惯会得到改善，睡眠的稳定性也会逐步建立。
-设定限制：入睡时未设定一些限制也会导致睡眠紊乱，常见的睡前心理斗争有喝水、听故事、上厕所、调灯光等。父母应该坚守自己设定的限制，帮助孩子实施规律的入睡习惯。可以制定阳性行为改善图或者其他方式对孩子的按时睡觉给予鼓励。
-恐惧：恐惧和噩梦在儿童早期也很常见，是儿童正常发育的一部分。对于存在明显的焦虑表现的孩子，应该给予支持治疗（放松训练，脱敏疗法，等），固定入睡前的限制（注意时间安排），及时对孩子的按时入睡给予正面肯定。
-夜惊：夜惊是常见的影响婴儿睡眠的症状，引起婴儿在夜间哭闹。这些症状在孩子3-4个月以后会减轻，但会经常出现睡眠中断。当健康的婴儿出现无法解释的夜间哭闹就要注意是否为夜惊，家长可以寻求专业人士帮助建立教育和管理婴儿的策略。