恢复的挺好的呀

首先，讲讲我的祛痘过程，两年前的差不多这个时候，脸上长了几个痘痘，以为是粉刺，就没太在意，想的过会就会好，结果到了高一，军训完后可能因为直射太阳的关系，脸上开始爆痘，当时很害怕，以为有看到别的人的脸，所以觉得有些不安，大家都知道，到了高中的女生男生青春期萌动，都很爱漂亮，然后开始找对象，但是呢，我因为脸上的痘痘，所以不敢找对象，看到喜欢的男生和别的女生玩，心里很不是滋味，就开始四处寻医，求各种药，各种偏方都试过，都是好一段时间然后又复发了，都是反反复复的

现在用的是荷柏园，排毒期完了之后，很感谢他，这也用了两瓶多了，看到效果的我没有放弃，坚持用，熬过来排毒期，修复期，因为是学生，学业压力大，每次都熬夜，还有不注意忌口，导致我比他人多用了几个月，我用了半年，现在好了，一点点印迹都看不出来了，而且人也变得自信了很多，最后一张就是现在的面目，现在我在同学们的眼中大变了一个样，还有一点很重要哟，那就是追我的人也挺多，哈哈，而且我如愿以偿的和我刚开始喜欢的那个人在一起了

高中生还是要以学习为重，怎么反反复复强调谈恋爱，难道现在的高中生就这样了么？

经过这个战痘的过程，我总结了一下几个注意事项

第一，绝对不能吃辣的，长痘人的大忌！切记

第二，大家都不知道不能吃辣，但是也不能吃太多甜的，我就是初中的时候老是吃巧克力，奶油这些把痘痘引发起来的，所以长痘两大忌，不能吃辣的和甜的！

第三，要多喝水，最好每天早上起床可以空腹喝一杯水，这样可以清洗下晚上睡觉肠道的秽物，对预防痘痘和痘痘恢复也有好处

第五，如果运动后大量出汗一定要及时洗脸，虽说出汗排毒是好事，但如果不及时洗脸，让汗液粘在皮肤上，也可能会有灰尘跟着汗液粘在皮肤上，这样的话很容易刺激到痘痘，甚至长新的痘痘

第六，熬夜喝酒也都是痘痘的大忌，相信这个不用我解释大家也知道

第七，洗脸也适合过多，过多会刺激皮肤，早晚两次就好，最好用温水洗脸

第八，经常用电脑手机的要注意了，应该做一些防辐射的工作，比如放一些电脑宝宝等绿色植物等

第九，不要用手去摸脸，或者挤压痘痘，如果形成印反而更难消

第十，一定要注意卫生，比如，我们的衣领，那是长期接触皮肤的地方，肯定要干净，本来在下颚有痘的人就多，长期不注意卫生，很容易导致痘痘来回反复