没少运动，饮食也是吃的很少，不碰主食，不吃甜的，油的。

10天了，第7天时候瘦了5斤，但是这3天遇到平台期，感觉自己人要崩溃了，

感觉自己把自己折磨的都想哭了，

窝在床上一天，一点劲都没有，上网看那些好看的YY，刺激刺激自己。。有点茫然有点失落有点崩溃。。。

难道我减不下去吗？整个人都没有精神，一天都不想说话，心情超级差。

是不是减肥初都会有平台期呢？大家都是怎么给自己鼓劲的？