横叉就差一点点下不去_横叉吧_百度贴吧

12月29日漏签0天

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横叉就差一点点下不去

只看楼主收藏回复

横叉大腿根不能完全贴地，而且膝盖总弯不直，膝盖内侧疼，好像紧紧勒住一样

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-03 21:36回复

你应该先青蛙趴，能完全怕下去了，下横叉会好很多

来自Android客户端2楼2015-08-04 03:42

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有人帮忙压的话就压没有的话就把两脚垫高继续下劈逐渐就可以了

IP属地:河北

3楼2015-08-05 14:51

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