减肥的方法真的只有坚持，到最后是习惯。

走进餐厅里，看见那些还在胖着的女生不停的往碗里夹菜，我回想起以前的我，看饭的那种眼神，吃这么多，有什么用呢，注定是个饭桶。别人在背后的嘲笑的痛苦，比你现在吃这么多的快乐，要大得多。我问问你们，女孩儿你如果不在年轻的时候貌美如花，那你这辈子只能一直这么默默无闻下去。因为你是女孩儿，你生来就是要绽放要美丽的。 我很享受当我光彩亮丽的走在街上有人夸我漂亮的感觉，我喜欢别人走在街上会回头看我一眼的感觉，因为这种快乐会带给我自信。我发现，一个美丽自信的人比一个吃货更容易交到朋友，瘦下来的好处我真的说不完。

你之所以胖了这么多年，
是因为没有人明明白白的告诉你，
你自己有多蠢。
有些人碍于情面说些虚伪的话。
你真的以为是真的吗？

胖子有天真，有爱心，有很多。
但是胖子没尊严，没爱情。

观察你身边的瘦子吧，
除了那种胡吃海喝都瘦的外星人，一般瘦子都是有良好饮食习惯的，
她们虽然爱吃巧克力爱吃饼干爱吃薯片，但是人家一袋巧克力可以吃个月。
（胖子则是永远无法容忍自己睡觉，而周围还有好吃的东西活着）；
瘦子即使在喜欢的东西，夹几筷子就够了。
（胖子则是夹100次也不嫌累）；
瘦子都还特高贵特挑食，不好吃的宁愿饿着也不屈就。
（胖子对食物那叫一个随和，什么都照单全收）；
瘦子面对食物，会选择吃或者不吃。（而胖子则只能选择吃特别多还是变态多！）