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#断食打卡#

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送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-08 09:10回复

8.5断食日
早餐：两片全麦面包
一盒酸奶
晚餐：一根香蕉

来自Android客户端2楼2015-08-08 09:13

8.6断食日
午餐：半份番茄蛋炒饭

来自Android客户端3楼2015-08-08 09:14

坚持一个月看能掉多少
现在掉了四斤

来自Android客户端5楼2015-08-08 09:19

我觉得难得不是瘦下来而是瘦下来保持住所以到了正常日还是不太敢吃

来自Android客户端6楼2015-08-08 09:20

支持，平常日避过高热量，正常吃饭

IP属地:陕西

来自Android客户端7楼2015-08-08 09:38

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8.8正常日
午餐：十个鸡肉水饺
一瓶活润乳酸菌（这个好像是红色食物）

来自Android客户端8楼2015-08-08 11:40

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8.9正常日
午餐：十个牛肉水饺一小碗黑米粥
晚餐：小份冒菜
明天断食日加油～

来自Android客户端9楼2015-08-09 19:32

8.10断食日
午餐：一两牛肉面
一杯豆浆

来自Android客户端10楼2015-08-10 12:37

8.12断食日
早餐：两片面包一袋酸奶
晚餐：没忍住吃了点零食

来自Android客户端12楼2015-08-13 00:23

身边有个爱吃的胖子和瘦子减肥难度直线上升！

来自Android客户端13楼2015-08-13 00:24

8.13断食日
早餐：一两米线一杯酸奶
午餐：一杯酸奶

来自Android客户端15楼2015-08-13 23:14

8.14正常日
早餐：豆沙包一个一盒酸奶
午餐：几口蛋炒饭

来自Android客户端16楼2015-08-14 22:28

8.15断食日
午餐：几块鸡肉几块芋头魔芋几口米饭

来自Android客户端17楼2015-08-15 22:24

8.14正常日
午餐：二两干拌面
晚餐：德克士
下周继续断食！

来自Android客户端18楼2015-08-17 00:01

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