跑步能增肥吗?_跑步吧_百度贴吧

01月13日漏签0天

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跑步能增肥吗?

只看楼主收藏回复

看吧友的帖子好像都是想通过跑步来减肥
身高180 体重112 每次跑十公里左右,跑完回家吃个鸡蛋，这样有效果吗?
还有每次跑完脚都会起泡
求吧友解答。

送TA礼物

1楼2015-08-18 15:45回复

增肌做无氧

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2015-08-18 16:40

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