求大神解答，笔记本最近变得特别卡，玩个LOL都掉帧掉的特别厉害

本子买了有一年多了吧，大三下学期买的现在已经毕业在工作了，本子买的是微星GE60-218，系统用的是蚊斗士7前段时间也是刚刚清过灰，还是特别卡，散热感人，加了个大风扇也没什么作用，玩LOL的时候最低特效帧数都跳的厉害，这是为什么啊平时喜欢玩一些比较大型的单机游戏，虽然在打算自己配置一套台式机，但是还是不想放弃这个本子，上班的时候可以带着有什么解决办法吗？