下面附带催眠基本了解内容

催眠师公众简介 有人以为催眠师是有法术的，带着 神秘色彩的，这是被一些小说和电影误导了。催眠师其实也是普通人，只不过他们可以使用催眠技术帮助别人解决生理、心理上的各种困扰，所以，好的催眠师是非常可敬的助人者，同时也往往被视作最亲近的朋友。很多著名的影星、体育明星、王室成员、企业家等有自己的专属催眠师。催眠建立在催眠师和被催眠者之间的彼此信任关系之上。催眠不是催眠师单方面的操控，而是需要被催眠者的意愿和配合。催眠师主要是从事心理治疗的工作，催眠作为一种辅助的治疗手段。催眠也被用于帮助运动员、学生提高成绩等方面。当你又一次感觉到压力时，让我们静静地听，压力在说话。这是你生命渴求重新定位、身体盼望呵护、心灵期待呼吸的讯号。催眠术可以邀你一起释放心灵的疲累，让身心自由。心理治疗是催眠的主要方向，也是从业催眠师人数最多的，强调的是催眠在心理治疗中的使用价值。催眠的新兴方向是解决普通人的问题，而不是心理治疗，这类催眠因针对的客户是心理没有扭曲的正常人，学习的要求也很低，不需要具备深厚的心理知识和医学知识。催眠的第三个用途就是催眠表演，主要是用作催眠普及时使用，即当作宣传的手段，如催眠人桥、正负幻觉等。大陆还没有专门从事表演的催眠师。

接着继续基本认识

为什么催眠能改变坏习惯？ 我们的脑子是个最美丽的内宇宙，记录著所有人类演化过程，更记录著从出生到现在的记忆。脑子成长过程分成几个阶段，出生婴儿至成长发育期间，没有分辨好坏、对错的能力，以致任何正负面讯息都会非自愿性的被全部接收。 这些讯息一旦被接收之后就成为脑子的已知（神经元通往脑子的程式通路）。倘若父母给予一个鬼会抓不听话的孩子的负面讯息，孩子在成长过程中再看到鬼片听到鬼故事，加强了鬼的印象，一辈子都会怕鬼。这些过去的错误讯息记忆在我们深沉的潜意识脑子里，不是在意识脑子，所以意识修正一个错误，可能要重复许许多多次，并加强印象，使潜意识接受后才有可能改变。 催眠之后是直接进入潜意识脑子沟通，针对负面习惯予以技巧性的疏通、修正、改善，内容非常复杂。

下面是一些催眠记录笔记，笔记这是我的个人习惯，

记录二

调节记录，
问世间情为何物，直教人生死相许！出现在各种小说中虐心感情，如今亲眼目睹！
个案年龄18 女，舞蹈专业，
症状 情感问题，失恋引发的中度以上抑郁，自杀过四次，内心空虚，精神没有寄托，没有男孩无法继续生活，
简略方案 催眠调节，心理辅导，自我催眠调节 时间一个月左右，包括催眠十五次，不间断的心理辅导
治疗环境 视频
1 十分的渐进式放松导入，加深十五分，选择使用时光回溯进行调节，以电梯升降为跳板，从新经历一次曾经的回忆，保留开心的感觉，留下心锚，以电梯升来到二十年后，个案所在的环境是一条街上，独自行走，十秒后与其前男友相遇，前男友左手挽着一个姑娘，个案的感觉是一种回忆的伤感，没有未接受催眠之前的那种难过，充满心中的是物是人非的感觉，有难过但更多的是回忆的留恋，保留感觉，设定心锚，时间回到现实，授予激发心锚的手段，感觉明显，第一次调节很成功，前几次催眠做铺垫，不追求高效，距离十五次调节还有十四次调节，
时间 2015 3.10 凌晨一点
记录者 眠者无痕

这些只是普通记录，没有什么隐私泄露，只希望大家本着一个共同爱好的本心来观看，有问题可以在下面提问，我会一一回答！

自顶

[FEARFUL FACE]

顶贴

顶贴