诺丶点点吧 关注:14贴子:488
  • 1回复贴,共1

【诺丶点点】感觉心好累怎么办?应该如何正确处理这种情绪

取消只看楼主收藏回复

  人的精神其实是不会累的.
  研究表明从事体力劳动的人在劳动之后,血液里会产生疲劳毒素.然而,从事脑力劳动的人并不会产生此累物质. 之所以会有这种感觉是因为你对你所做的事有厌倦感,强烈的不情愿充斥着自己的思想,你当然会感觉累了,你会在浅意识里对自己说:我很累了,休息一下吧!
  举个反面例子,小孩子喜欢玩网游,他们几乎可以几个月泡在电脑前而不觉疲倦,为什么呢?道理很简单,因为他们喜欢玩网游.
  再举个侧面例子,中小学教师是脑力劳动者,然而人们很少听说他们会因用脑过度而得病,而常听说他们得颈椎疾病.为什么呢?因为他们备课,批作业都要低着头.看来就低头这个动作就比所谓的"精神上的疲倦"危害大得多(当然,这和不良姿势也有一定关系)
  总之,人的精神是不会疲倦的,疲倦的只是你的个别几块肌肉,或着并不疲倦,只是心理作用.保持正确坐姿并且心无杂念,我想,你一定会舒服些的


1楼2015-09-18 10:20回复
    所以,心累的时候找一些自己喜欢的事情做吧,别压抑着自己!


    2楼2015-09-18 10:20
    回复