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从120——95,我成功追到了我喜欢的男生!直播减肥心路历程!

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从一个胖妹我瘦到女神,俘虏我的男神。一路艰辛,但也值得!我想把我的经验分享给你们,没有什么捷径,我懂得,你来问,我就把我的方法经验都给你!胖子是有前途的!!!


来自Android客户端1楼2015-09-18 11:48回复
    第一次遇到他是在我的生日聚会上,他是我朋友带来的。虽然刚认识,但他很会与人相处,风趣幽默


    来自Android客户端2楼2015-09-18 11:55
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      后来慢慢也熟悉了,朋友一起玩啊,基本都有对方在。我知道他没有女朋友,或许是因为没喜欢的吧,当然这是我自己猜的。后来我们关系很好了,开开玩笑啊,吃个饭啊,经常在一起,当然,不是我两单独


      来自Android客户端4楼2015-09-18 11:58
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        其实喜欢上他也是我自己知道的事,因为他长的挺帅,人又和善,最主要他对我挺好。每次一起出游他都会帮我提包啥的。后来又一次,我朋友来我两玩笑,说你两在一起得了,他笑着说行啊。你不知道我当时脸有多烫。但我知道那只是玩笑


        来自Android客户端5楼2015-09-18 12:01
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          我喜欢他,朋友们后来都知道,我觉得他也知道。有一次我跟我和他共同得朋友聊天,她跟我说他以前得女朋友都很漂亮,虽然他只谈过两次恋爱。其实我知道我这朋友是什么意思,我是一个胖子,我不漂亮,他不会喜欢我的


          来自Android客户端6楼2015-09-18 12:04
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            我自己也觉得,他那么好,而我却是个胖子,带出去别人会怎么说。之后我也就压抑着自己的感情,开始疏远他


            来自Android客户端7楼2015-09-18 12:08
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              我突然觉得,为什么我不试一试,胖子也是人,也有感情,凭什么我就不能喜欢他。爱情的力量是伟大的,以前把减肥挂在嘴上但从没坐到的我,真的开始了减肥之路。这一次,我比哪一次都要认真,因为我不想因为一个胖,而与喜欢的人插肩而过,我真的喜欢他,我自己知道。我开始制定了科学详细的减肥计划。


              来自Android客户端9楼2015-09-18 12:15
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                饭点时间,和男朋友吃完饭回来更✌


                来自Android客户端10楼2015-09-18 12:17
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                  回来继续更。
                  大家早知道,对于一个7胖子来说,减肥,并不是件容易的事。甚至于,是很困难的。我从小学就是个小胖妞,或许是因为我妈把我养得太好吧我自己也知道,减肥不外乎就是——管住嘴,迈开腿。可是这是多困难得事啊。


                  来自Android客户端11楼2015-09-18 13:28
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                    首先,以前我一天三顿不要太准时,而且还经常和朋友一起去吃夜宵啥的。零食不用讲了,大部分女生应该都喜欢吧?其次,或许是因为肉多,所以我都懒得动,最讨厌上得就是体育课,能坐车绝对不走路。


                    来自Android客户端12楼2015-09-18 13:31
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                      最后,就是自己坚持不下来,在遇到我男朋友之前,我减肥次数没有一百也有九十九了。但每次基本都是嘴上说说,要不就是坚持个几天,几天一过,就开始抵不住诱惑,吃起来喝起来,懒起来!我想大家应该也有好多人是这样吧,没有坚持的心


                      来自Android客户端13楼2015-09-18 13:35
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                        就这样两个星期过去了,我体重还是那些,我每天都称,但它就是没变。不过,我脸色倒是变了,以前我虽然胖,但我面色红润啊!可现在,照照镜子,脸色比我天天吃的水煮青菜,还要让人恶心。感觉自己没变瘦,到变老了不少,于是我就觉得,不能这么下去了,这不是在减肥,这是在作死啊!!!


                        来自Android客户端15楼2015-09-18 13:57
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                          好像有一楼没跟上插上一楼啊!
                          决心有了,动力有了,减肥开始。刚开始我就是跟一般减肥者一样——节食!每天不吃米饭,不摄入淀粉,早餐一个鸡蛋,一杯果汁,中午一锅水煮青菜,不放油只放一点盐。晚上刚开始我还吃两苹果,后来彻底不吃了,因为那时听说晚饭最长肉!!!一个多星期我都是这样吃的,那一个多星期,真的是被饿得天昏地暗,走路感觉都在飘,要知道,我有一百二十斤,一百二十斤还能觉得走路在飘。那几天,饿得受不了了,我就睡觉,一直睡,幸好那段时间是在暑假。不过,经常我醒了也是被饿醒得,根本不出门,因为诱惑太大,要知道外面好吃得太多


                          来自Android客户端16楼2015-09-18 14:04
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                            都没有人看吗?给点更贴得动力呗!
                            节食减肥行不通,真的行不通。特别是现在有好多青春期得小菇凉,一个一个都在长身体长胸,节食减肥真的不可取,万一肥没减成成平胸了怎么办?所以还是这个比较重要。千万别不吃饭,瘦子不是饿出来得!


                            来自Android客户端17楼2015-09-18 14:16
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                              肯定有人问节食减肥不行,那该怎么办?节食不行,那我们就好好吃饭!!!决定不节食减肥以后我就先出去大吃一顿,反正一斤没瘦,我也不怕再长回来了。吃饱了回去睡觉第二天我开始给自己制定科学得减肥计划,运动,节食,加按摩!首先我很合理得安排自己得一天三餐,定点吃饭,定量吃饭。早上五点半起床出门跑步,六点半准时吃早饭,以前我都是吃外面得早点小吃得,现在我很规律了,早上面包果汁一个煎蛋,不多不少。一顿都不会多吃


                              来自Android客户端18楼2015-09-18 14:24
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