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【日记】151007|运动加合理饮食我的减肥日记

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女,身高169体重94kg绝对的吃货加懒虫,目标100天减掉15公斤
今天的运动量是走了9公里篮球半小时,晚餐很丰富,上体重照片我的宗旨既要减肥也不能亏了嘴巴,更要保证健康,还要美美的




来自Android客户端1楼2015-10-07 22:29回复
    151008晚餐跟体重




    来自Android客户端2楼2015-10-08 19:11
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      疯了,这是!怎么回事



      来自Android客户端3楼2015-10-10 17:58
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        好多天了现在91.7



        来自Android客户端5楼2015-10-23 18:32
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          午餐,小面,白灼生菜,一点点叉烧肉,卤味的杏鲍菇对于肉食动物的我来说跟吃草一样




          来自Android客户端6楼2015-10-24 12:31
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            91.7今天体重早饭吃了米饭,中午吃的海鲜晚上准备只喝牛奶家里原地跑半小时快走7公里





            来自Android客户端8楼2015-10-26 15:27
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