5天掉体重4.9kg,希望可以保持这个速度＼(^o^)／
虽然我知道到后期能够1天1斤就谢天谢地了。

长期减肥的终极目标是43kg,86斤听起来就很好＼(^o^)／
现在完成了目标的9%，将近十分之一啦，加油

早上刷牙时呕了，而且胃受很大刺激，收缩很剧烈。后来强忍着停下了。
现在喝水只敢慢慢咽，不敢像以前那样大口喝了，怕胃受不了。
整体精神状态倒是还好，因为我是租房闭关的，休息都随身体状况来的。